Inkiväärishotti parempien ihmisten aamuihin

Keittelin tuossa viikonloppuna paremman ihmisyyden tunnoissani uuden satsin inkiväärishotteja. Edellinen kokeilu juotiin loppuun ja koska siitä ei nyt varsinaisesti mitään haittaakaan ollut, olin aikaansaapa ja toimelias, ja valmistin lisää tuota aamujen eliksiiriä. Intoani lisäsi vielä se, jotta Lidliin oli tullut inkiväärejä irtomyyntiin, aikeisempien yksittäispakattujen sijaan. Eikä hintakaan ollut kova; reilun viisi euroa kilo.

Inkivääri on muuten heittämällä yksi perkeleellisimmistä käyttöliittymistä mitä maa päällään kantaa. Niiden kuoriminen on vaikeampaa kuin virkkaaminen. Lisäksi v***ttaa se, jotta kaikissa ohjeissa todetaan ylimalkaisen leppoisasti ”kuori kilo inkiväärejä”. Oh well, ja mitä sen jälkeen? Käy solmimassa maailmanrauha inkiväärien kiehuessa?

No mutta, koska olen melko suurpiirteinen, enkä ole koskaan kuullut kenenkään kuolleen inkiväärin kuoriin, vedin niin sanotusti isolla pensellillä, vähän sinne päin. Ihan hyvä riittää, sinä riität. Niinhän sitä hoetaan. Ja mitä väliä, kun litku kuitenkin siivilöidään ennen käyttöönottoa.

No, ihan kiloa mulla ei onneksi tavaraa ollut, puolikas vain. Mutta ihan riittävä sekin. Lisäksi tarvittiin pari litraa vettä. Otin tämän ihan hanasta. Todellinen superfoodie hakisi varmaan jostain salaisesta lähteestä, täyden kuun aikaan, mutta oikaisin siis tässäkin.

Inkiväärit palasisiksi, kattilaan, vesi perään ja hiljaista keittelyä semmoiset kolme varttia. Sitten virrat pois ja soppa jäähtymään. Itse annoin tuotoksen seistä seuraavaan aamuun. Tämän jälkeen siivilän läpi (lasi)pulloihin ja maun mukaan sitruunaa/limeä perään. Toisissa ohjeissa kehoitetaan laittamaan mehut jo keitettäessä, mutta epäilen, jotta aika vähän on C-vitamiina jäljellä, jos tunnin verran keittelee. Kuorta voisi tietty rapsuttaa joukkoon jos jaksaisi. Hunajaa tai sokeria voi lisätä myös, jos tykkää. Itse en käyttänyt kumpaakaan. Sokeri nyt on lähtökohtaisesti ihan turhaa ja hunajasta en oikein tykkää (ja lisäksi olen sille vähän allerginen). 

Homma kannattaa laittaa semmoiseen pulloon jota pystyy huoletta ravistamaan, sakka meinaan painuu todella tehokkaasti pohjalle. Meillä ei semmoisia ollut, eikä löytynyt lähiömarketeista, joten noilla nyt mennään. 

Eli ainesosat  lyhykäisyydessään litraan valmista juomaa:

• n. 250 g tuoretta inkivääriä
• n.1 litra vettä

Keitellään siis kolme varttia ja lisätään valmiiseen juomaan maun mukaan limeä tai sitruunaa. Saa myös jättää pois. Säilytetään jääkaapissa ja uskoisin säilyvän parisen viikkoa, kunhan pullot on olleet puhtaat ja juomaa ei hörppäile suoraan pullonsuulta. Tehokkaimmillaan internet kertoo juoman olevan aamulla, tyhjään vatsaan nautittuna, joten tällä olen mennyt. Juoma on aika tujua, joten semmoinen puoli desiä on ollut itselle aika hyvä annos.

Note to self: Esteettisyyden nimissä kannattaa säilyttämiseen valita joku muu kuin lasipurkin. Muistuttaa ikävästi aamuvirtsanäytettä tuo purnukka jääkaapin hyllyllä.

Paheiden määrä on vakio

Havaihduin tuossa taannoin ennen lomaa ja etenkin loman jälkeen, että aika paljon ja vähän liian usein on alkanut viini maistumaan. Perjantaipullo(i)sta oli tullut enemmän tapa kuin poikkeus ja pari IPAa meni ihan huomaamatta viikolla ruuan kanssa ja jälkkäriksikin. Ja koska tosiaan myös määrät alkoivat käyttötiheyden lisäksi hätyytellä aika reippaasti kohtuukäytön rajoja, tuumasin tuossa loman jälkeen, että laitetaampa nyt korkki kiinni hetkeksi, josko se auttaisi kaikkien muiden suotuisien vaikutusten lisäksi myös tuohon vatsan seudulle kertyyneeseen reppuun.

No nyt on kohta viisi viikkoa takana ja miten on mennyt? Ensimmäinen ja toinen viikonloppu oli hankalaa, teki enemmän mieli punaviiniä kuin koskaan. Olin ihan varma, että jään jostain todella merkittävästä paitsi, kun en voi nauttia syksyillasta punaviinilasi kourassa. Mutta kolmantena sitten jo helpotti, eikä asia enää kalvanut jatkuvalla syötöllä mieltä. Ja toki aamuisin oli voittajafiilis, kun taustalla ei väijynnyt pieninkään darranpoikanen. Toki selviytymistä on helpottanut se, ettei mitään kinkereitä ole ollut tarjolla, vaan viikonloput on menneet ihan himailussa, mutta enpä aikaisemmallakaa kulutuksella mikään varsinainen baaripirkko ollut.

Mutta, mutta. Universumin laki, jossa paheiden määrän väitetään olevan vakio, näyttää pitävän paikkansa ainakin minun kohdallani. Röökiä tai nuuskaa en sentään alkanut vetämään, mutta laitettuani viinin jäähylle, olen alkanut syömään viikonloppuisin karkkia. Ja mä en oikeastaan edes tykkää karkista (paitsi Pollyista ja Pätkiksestä) ja mulle tulee siitä huono olo, mutta silti käyn hakemassa Tokmannilta hervottomia säkkejä irtsanreita ja syön ne viikonlopun aikana vaikka väkisin. Lisäksi olen syönyt jäätelöä, silleen ihan reilusti syömällä. Ja sen kanssa sama homma, se ei minusta ole mitenkään erityisen hyvää, mutta silti vaan syön sitä. Why?!!? Arvannette varmaan, että etureppuni ei ole juurikaan kutistunut, päinvastoin. 

Alunperin ajatukseni oli olla se perinteinen kuukauden tipaton ja se tuli nyt sitten täyteen tällä viikolla (tarkalleen ottaen 16.10. klo 04.00, koska viimeisin viinilasillinen on nautittu tuolloin tasan neljä viikkoa sitten JFK:n loungessa), joten periaatteessa tänä viikonloppuna olisi mahdollisuus avata joku mukava Riesling alkuruualle ja jatkaa sitten jollain täyteläisellä punkulla loppuilta. Mutta vähän tässä mietin, että skippaanko kuitenkin, koska krapulattomat aamut on olleet aika jeppis ja ensi viikonloppuna on ekat pikkujoulut, jolloin putki väistämättä katkeaa.Toki voisi olla järkevää ensin harjoitella vähän himassa, ettei käy sitten tottumattomalle huonosti kylillä.

Tai ehkäpä mä haenkin Glöetia, koska johan se alkaa olla glögisesonki. Tuo on kyllä taivaanlahja meille, jotka eivät ole niin viehättyneitä perinteisistä glögeistä. Vähän kuin talveen suunniteltu AperolSprizer minusta.

 

 

iHerb suosikit

Olen tilannut meidän lisäravinteet jo vuosia suurimmaksi osaksi iHerb:n kautta ja ollut tuotteisiin todella tyytyväinen; hinnat ovat merkittävästi edullisemmat kuin kotimaisissa verkkokaupoissa ja lisäksi Jenkeissä saa myydä tuotteita vahvemmilla pitoisuuksilla kuin täällä meillä (esimerkiksi nyt vaikka D-vitamiini).

Kokosin alle vuosia mukana kulkeneet suosikit, koostuvat siis lähinnä vitamiini -ja hivenainevalmisteista. Meikkejä, voiteta ja sen semmoisia en ole tilannut. Myös palkkarikamat ostetaan Suomesta. Ja samoin kollageenin olen ostanut täältä, kun se on tuolla liki samoissa hinnoissa.

Biotiini

 

Vahva ja halpa. Väittäisin että on vaikutusta ainakin minulla hiusten kasvuun. Sekä kasvunopeuteen että hiusten määrään. Tukkani on ihan kohtalainen jo alkujaan, mutta olen saanut palautetta pitkäaikaiselta kampaajaltanikin (jossa käyn kerran vuodessa), että hiuksia olisi enemmän ja ne kasvaisivat vahvempina kuin aiemmin. Hinta 6,64€/100kpl

Kalaöljy

Tämä oli alunpitäen aika paljon halvempaa, ovat hilanneet hintaa ylös vuosien saatossa. Tuote toimii minulla, koska se ei röyhtäytä kuten esimerkiksi Möllerin kapselit tekee.  Tuotteen hintapiste on siitä hankala, että jos haluaa välttää alv:n, ei pakettiin saa oikein muuta mahtumaan. Hinta 31,30€/240 kpl.

D-vitamiini

Erittäin vahva, tätä saa pienemmilläkin pitoisuuksilla, jos epäilyttää. Ollaan syöty jo vuosia, eikä mitään haittavaikutuksia kummallakaan havaittavissa.  Hinta 12,24€/ 360kpl.

Magnesium sitraatti

Meillä ylivoimaisesti eniten käytetty tuote. Imeytyy hyvin ja jos unohtuu ottaa, eron huomaa. Saan pidettyä yölliset krampit liki kokonaan poissa tämän avulla. Hinta 8,29€/ 120kpl.

Kurkuma

Tämä on sittenehkä vähän henkimaailman hommia, mutta koska johonkin nyt pitää uskoa, niin olkoon sitten tämä tässä kohtaa. En tiedä johtuuko kurkuman syönnistä vai mistä, mutta en ole käytännössä ikinä kipeä. Välillä aina tuntuu, että tarjolla olisi, mutta oireet menee sitten ohi. Viimeisestä, edes jonkinlaisesta flunssasta on yli puolitoista vuotta aikaa. Aine on kallista, tosin en tiedä, paljonko maksaisi Suomessa, mutta joka tapauksessa. 120 pillerin purkki maksaa 24,61€. Valikoimassa on halvempiakin ja olen niitäkin kokeillut, mutta sain sen verran kovia närästyshommia, että pitäydyn hinnasta huolimatta tässä.

Sinkki

Uskon myös, että jatkuvalla Sinkin syönnillä voi olla vaikutusta sairastamattomuuteen. Ja tässä kohtaa pakko uskoa, koska tuosta tulee hitokseen huono olo, kun tuon nappaa. Noin vartin päästä alkaa etoa ja olo kestää vajaan puolituntia. Olenkin ottanut tuon aina illalla, ennen nukkumaanmenoa, koska selällään homman kestää paremmin. Sinkki kai vähän piristää ja siksi sitä ei oikein suositella illalla otetavaksi, mutta tuo olo on sen verran hankala, että en oikein voi sitä ainakaan ihan aamusta napata. Hinta 6,48€/ 250kpl.

C-vitamiini

Nämä ovat vahvuuteensa nähden liki ilmaisia. Ajavat asiansa. Hinta 12,68€/ 250kpl.

Magnesium-öljy

Tähän minulla on vähän ristiriitainen suhtautuminen; tuote kyllä toimii ja käytän sitä kovien treenien jälkeen, mutta se kirvelee ensimmäisillä kerroilla aika helvetikseen. Oma ihoni ei ole mitenkään herkkä tuollaisille asioille, mutta en kyllä ihan pienessä hädässä antaisi tuota yläselkään sipaista. Myös sheivauksen jälkeen kannattaa varoa, ennen kuin suihketta pohkeelle tarjoaa. Mutta halpaa on verrattuna siihen, mitä olen Suomessa nähnyt; 237 ml maksaa 6,69€. Täällä taitaa olla puolta pienempi pullo liki 20€.

Ja muutama tipsi, jos et ole aikaisemmin tilannut;

• Jos haluat välttyä maksamasta alv:a, pidä tilauksen arvo alle 35,70€:ssa. Tämä koskee siis 14% verokannan tuotteita, joihin myös lisäravinteet lasketaan. 24% verokannan tuotteissa raja on n. 22€ (eli meikit).  Muista että myös postikulut lasketaan tuohon summaan, ei pelkkä tavaran arvo.
• Tulli peritään vasta kun tilauksen arvo on 150€, joten siihen saa jo sitten olla tavaraa.
• Interwebistä löytyy kaikenlaisia alekoodeja ensimmäisiin tilauksiin, niitä kannattaa hyöydyntää jos on mahdollisuus.
• Toimitusaika on sillä halvimmalla vaihtoehdolla liki aina melko pitkä (2-4 viikkoa). DHL on todella nopea, otin sen joskus vahingossa, mutta IMO toimituksen hinta on kohtuuttoman iso koko tilauksen arvoon nähden (8,95€).
• Kannattaa tsekkaa aina ennen tilauksen laittamista spesiaalitarjoukset ja trialit. 
  Sieltä voi tehdä löytöjä. Noiden trialien kanssa kantsii muistaa, että offerin voi hyödyntää vain kerran, seuraavalla kerralla tuote on normaalihintainen.

iHerb suosikit (ja ilmainen rahti)

Olen tilannut meidän lisäravinteet jo vuosia suurimmaksi osaksi iHerb:n kautta ja ollut tuotteisiin todella tyytyväinen; hinnat ovat merkittävästi edullisemmat kuin kotimaisissa verkkokaupoissa ja lisäksi Jenkeissä saa myydä tuotteita vahvemmilla pitoisuuksilla kuin täällä meillä (esimerkiksi nyt vaikka D-vitamiini).